身上有银屑病，前几年好了，怎么办？身上有了银屑病，这几年也是很多人的痛苦啊，尤其是女孩，银屑病会影响她们的美丽，给她们的生活和工作带来很大的不便，所以女孩子一定要及时的治疗，兰州银屑病医院指出，那么身上有了银屑病，平时应该怎么护理？

一、注意个人的卫生习惯

要勤洗澡，勤更衣，勤换内衣，床单被褥要常常洗晒，被褥和贴身的衣物最好经常用清水洗涤，以免有害细菌的滋生。

二、注意饮食的合理搭配

要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，少吃肉类和辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，要合理饮食，注意营养均衡。

三、注意保持良好的心态

要保持一颗平和的心态，避免情绪波动过大，要保证好心情，避免情绪激动，不要有过大的心理压力。

银屑病患者在平时应该如果不注意个人的卫生，经常使用一些刺激性的洗浴用品，会导致银屑病患部受到伤害，银屑病患者可以使用一些护肤品，来减轻皮肤干燥，避免银屑病的发生。

四、注意个人的卫生

要注意个人卫生，经常洗澡。洗衣服要选择纯棉质地的，透气性好的，不要用手去抓挠皮肤。

五、多晒太阳

要注意多晒太阳，可以提高患者皮肤的免疫力。要注意多晒太阳。

六、注意饮食的合理搭配

要少吃一些辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，也不要吃一些牛羊肉和海鲜产品。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充一些维生素，对皮肤的保持有很大的好处。

七、注意个人的清洁卫生

要注意个人的清洁卫生，经常用温水洗患处，注意保持患处的清洁卫生，勤洗澡。

四、银屑病如何进行护理

1、饮食上：不吃或少吃鱼虾等海鲜及牛羊肉等发物，禁饮酒及其他刺激性强的饮料，以免诱发或加重皮损。

2、情绪上：避免精神过度紧张，生活、工作、学习节奏不可太快，应适当松驰，可参加一些体育运动以促进身心健康，保持良好的健康状况。

3、注意保暖，避免上呼吸道感染，如发现有发热、寒战、头痛等症状，及时应用抗生素或抗菌药物。

4、保持良好的健康心态，提高自我认识，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。

5、治